CENTRAL GYM

Le Step est une des activités fondamentales du fitness. Le Step, en français "marche pied", est une marche qui permet de réaliser un grand nombre d'exercices en montant et descendant à un rythme plus ou moins énergique. Cette activité permet d'améliorer sa condition physique voire de s'affiner. Amélioré votre coordination, votre équilibre et votre mémoire avec cette activité ludique.

CENTRAL GYM, club de fitness, est partenaire du CHÈQUE UP SPORT&LOISIRS !

Situé à Vincennes, Noisy-le-grand, Ormesson et Charenton, Central Gym est un club de fitness possedant 20 coachs diplômés et des équipements de musculation, cardio training ou encore gymnastique.

Central Gym est une entreprise familiale qui allie sport, plaisir et qualité de service autour de nombreux cours collectifs de Pilates, cuisses fessiers, stretching, step ou encore abdo taille et zumba.

Détendez-vous dans les saunas et hammam de votre club après une séance de sport grâce aux CHÈQUES UP SPORT&LOISIRS !