En citant Henri James (célèbre romancier américain) : «Il est temps de vivre la vie que tu t’es imaginée», zen et ligne suggère à sa clientèle que le temps est venu de se révolter contre le fatalisme, celui du stress, du mal de dos, de la fatigue au quotidien…

Oser vouloir transformer son corps, se réconcilier avec lui, tout en adoptant une philosophie positive, entre matière et esprit, voilà le pari que zen et ligne s’engage à vous faire gagner, grâce à des exercices corporels et spirituels proposés par des coachs diplômés d’état qui exercent dans ce club au look « cosy », dans une ambiance chaleureuse et intimiste.

Zen et ligne est une salle de remise en forme, à échelle humaine (250 m²), située au cœur du quartier des anciennes halles de LILLE et dédiée à la culture du corps et de l’esprit grâce essentiellement à ses cours collectifs et personnalisés. L’expertise reconnue de ses cadres permet d’offrir un libre choix de modules, pour tous les âges, et une progression au rythme souhaité, l’ensemble de ces activités sous contrôle permanent.
(fête des mères/pères)

Venez découvrir la pratique du Pilates dans un cadre paisible. Cette méthode douce de travail accès sur le renforcement des muscles posturaux a pour bienfaits le rééquilibrage de la posture et le remodelage de la silhouette.

Téléphone : 03 20 54 31 14
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Chez zen et ligne vous pourrez pratiquer les disciplines suivantes :
- Cours « cardio » avec Step et Fizzing Energie
- Cours de « Renfort musculaire » avec Body Sculpt, Vital’force et motiv’form
- Pilates et Stretching

Vous pourrez également découvrir : "ZEN APTITUDE" par l’enseignement du Taï chi chuan et du Qi gong : 2 disciplines associant mouvements lents et respiration. C’est un savant mélange de gestes et de postures réalisés dans l’instant et dans une douce continuité.

Des cours initiatiques de danse gymnique sont proposés pour les enfants de 6 à 13 ans.

Zen et ligne vous accueille du :
-Lundi au Vendredi de 10.00 à 20.15

- Les cours de Fitness sont illimités sans restriction de jours, d’heures et de choix de discipline.

- Tarif spécial pour les séances du module ZEN APTITUDE.

- Les frais d’inscription ne sont dus qu’une seule fois, et ne sont pas réclamés lors du renouvellement de l’adhésion.

- Stationnement : grand parking « supermarché MATCH » à 70m du club.

- Le centre sera fermé à partir du 10 juillet et pendant 5 semaines

OFFRE SPECIALE FÊTE des MERES / PERES : valable jusqu'au 10 juillet

=> 1 semaine "découverte" comprenant 3 cours (1 step,1 body sculpt,1 fizz attack ou Pilates)
Pour seulement 5 Chèques Sport & Bien-être.

=> 1 semaine "découverte" comprenant 3 cours (2 de Tai chi/Qi gong + 1 de Pilates)
Pour seulement 5 Chèques Sport & Bien-être.

=> Offre soins et massages :
- 1 soin express du visage : 4 Chèques Sport & Bien-être
- 1 soin beauté des pieds : 5 Chèques Sport & Bien-être
- 1 modelage du dos : 4 Chèques Sport & Bien-être
- 1 modelage californien : 7 Chèques Sport & Bien-être

50 rue Masséna

59800

Lille

France

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