ASSOCIATION MARLE TONIC
Fitness
Pilates
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Le pilates est une méthode alliant respiration profonde et exercices physiques. Cette méthode trouve son inspiration du yoga, de la danse et de la gymnastique. Elle se pratique au sol, sur un tapis, ou à l’aide d’appareils. Une méthode douce pour se muscler en profondeur.
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L'association Marle Tonic a pour ambition de proposer aux habitant(e)s de Marle et des environs des cours sportifs, permettant une remise en forme encadrée et dynamique.
Pour cela, diverses disciplines vous sont proposées :