MAXIFIT
Coaching sportif
Fitness
Pilates
Stretching
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Le stretching est une gymnastique douce qui consiste à réaliser des exercices d’étirement musculaire dans le but d’améliorer sa souplesse et de se détendre. Le stretching a de nombreux bienfaits, notamment : améliorer sa posture, évacuer le stress, se détendre ...
MAXIFIT à prix imbattables grâce au CHÈQUE UP SPORT&LOISIRS d'ACTOBI !
Maxifit vous propose différentes activités :
Le bénéfice du cardio training, exercice d'endurance propre au fitness n'est plus à prouver tant sur le plan cardio vasculaire que sur le système musculaire. Vous voulez vous défouler et réduire votre stress, réguler le rythme cardiaque de votre coeur, perdre de la masse grasse ou développer votre souffle? Alors venez faire du vélo, rameur, tapis de course... et commencer votre programme.
Equipé de matériel dernière génération en charge libre comme guidé. Si vous souhaitez vous tonifier, vous dessiner, perdre de la masse grasse sans contrainte alimentaire, la musculation saura augmenter votre métabolisme de base et rendre votre corps plus fort.
Retrouvez ici le planning des activités.